Her finner du info om kurs og treningstimer

Magedans/orientalsk dans er samlebegreper for mange forskjellige stilarter.

De aller fleste av disse stilartene har allikevel felles grunnbevegelser.

Vi danser i vanlige treningsklær. Du trenger ikke noe spesiellt utstyr for å gå på treningstimer/kurs. 

Dongeribukser blir litt for stivt og sko begrenser bevegelsene (du kan bruke "Jazz-sko" med delt såle, turnsko-sokker, afro-sandaler eller rett og slett danse barbeint)

Vi bruker et sjal eller "magedansbelte" rundt hoftene. Belter har vi både til utlån og til salgs.

 

 

Nye kurs/treningstimer/Drop-in timer annonseres både her og på facebook.